こんばんは
山崎です
昨日の横山さんの質問ですが…
趣味の無い私は特にコレが好きっ!とゆーモノがありません
キャラクターも。
でも、食べ物だったら沢山あります
最近はさくらんぼがベストオブNo.1です
さて、まるでこれから花火大会にでも行くようなタイトルですが…
残念ながらお仕事で行けません(ノ△T)
ドンドンと音が響くなか
一生懸命働こうと思います(;Å;)グスン
「花火なんか興味ないよっ」とか「今見てきたぜ〜」なんていうお客様お待ちしております(o^∀^o)
茂木さんの好きなモノは何でしょーかね?
本日担当の横山ですが…
![[宇宙人]](http://www.aroma-blog.com/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/shadow.gif)





? こんにちは
ザッキーです



いよいよ夏到来ですね
今年の夏は特に暑いので、もうすでに夏バテ…
なんて方も多いのでは?
夏を乗り切る為にも夏バテを解消したいですよね?
ということで夏バテ度チェックしちゃいましょう
下のチェックテストに「YES」「NO」で答えて、その「YES」「NO」の点数を合計し、合計で出た数値があなたの夏バテ度です
さぁスタートです
①夏にどうしても食事を作るのが面倒になる
YES 1点/NO 0点
②このところ、同じようなものを繰り返し食べている
2点/0点
③食事はあっさりしたものや喉ごしの良いものばかり食べている
3点/0点
④暑いので、つい火を使わない料理が多くなる
1点/0点
⑤夏になってから、どうも食がすすまない
2点/0点
⑥喉が渇くので、ジュースや炭酸飲料などを1日1リットルくらいは飲んでしまう
3点/0点
⑦食欲がない時の食事は、スイカやアイスクリームなどで済ませることがある
3点/0点
⑧夏バテ防止に焼き肉・ウナギの蒲焼き・豚カツなどをよく食べる
2点/0点
⑨日中は暑いので動く気がせず、家でダラダラと過ごしている
2点/0点
⑩汗をかかないように水分はできるだけ控えている
2点/0点
⑪暑さに弱いので部屋はクーラーをガンガンきかせている
1点/0点
⑫寝苦しいせいか、寝不足の日が続いている
2点/0点
⑬夜遅くまでテレビを観たり、ビデオ鑑賞や読書を楽しんでいる
2点/0点
⑭昼食を抜いて、涼しくなる夜にまとめて食べる時が多い
3点/0点
⑮夏の晩は、仕事帰りにビアガーデンに立ち寄ることが多い
2点/0点
あなたの合計点は…?
☆22〜31点
完全に夏バテ状態
きっと自分でも夏バテと感じているはずです。
食生活などを見直して夏バテから脱出しましょう。
☆8〜21点
夏バテ予備軍
今は自覚がなくても、夏の疲れを溜め込んでいる状態です。
早めにケアを。
☆0点〜7点
祝
夏バテ知らずの元気人
今のところ、夏バテの心配なしです。
とはいえ、まだまだ暑い時期が続く時期、今のコンディションを維持する工夫をしていきましょう。
皆さん、いかがでしたか?
意外と夏の疲れを溜め込んでいませんでしたか?
では、夏バテ対策にリフレッシュできるアロマをご紹介します
だるい時…
ローズマリー・ペパーミントの香り
不眠ぎみの時…
ラベンダー・オレンジの香り
食欲が出ない時…
レモンなど柑橘系の香り
上に書いた香りは全てご用意してますので、是非お試しあれ
アロマで厳しい夏を乗り切りましょう
大川でした
この秋に大親友が11年の愛を稔らせゴールインします(死語)
」
」
幸せになるんだよー

